在2023-2024学年度上学期第九周升旗仪式上的讲话

来源：渭南市瑞泉中学

完全人格 首在体育

——瑞泉中学纪检组长林苏鹏在2023-2024学年度上学期第九周升旗仪式上的讲话

尊敬的各位老师，亲爱的同学们：

大家早上好！

岁岁重阳，今又重阳，天高云淡，瑞泉校园分外香。重阳节里最关注的是健康，而体育锻炼是健康之本。此时此刻，我急切地想告诉大家一个好消息：在10月19日，刚刚落幕的陕西省青少年校园足球联赛总决赛中，我校女足连续三年蝉联季军，周梓炎和杜烨两位同学获得了“最佳射手”的荣誉称号。在此，请我们用热烈的掌声，对他们取得的优异成绩，表示最衷心的祝贺！

大家都知道，第31届世界大学生夏季运动会在成都8月8日刚结束，第19届亚洲运动会又在杭州从9月23日开幕，10月11日，临渭区中小学田径运动会在我校拉开帷幕。从国家层面到我们身边，赛事纷呈。透过体育这扇窗，世界看到了繁荣富强的中国。同样,人们也看到了富有朝气、拼搏奋进的瑞泉中学。

老师们、同学们，觉醒的年代需要体育。当今发展的年代，同样离不开体育。在我国，体育一直被先知们高度重视。

早在100年前，曾担任中华民国教育总长、前北大校长的著名教育家蔡元培先生，多次强调“完全人格，首在体育” 。他说：“凡道德以修己为本，而修己之道，又以体育为本。忠孝，人伦之大道也，非健康之本，无以行之。”。他认为，有健全之身体，始有健全之精神，所以发展体育对于一个民族和国家具有举足轻重的意义。他又说：“今经科学发明人之智慧、学术，皆由人之脑质运动之力而出。故脑力胜，智力富。身体弱，则脑力衰。”

现代著名爱国教育家、“中国奥运第一人”、南开系列学校创办者张伯苓非常重视体育，更直接指出，“强国必先强种，强种必先强身” 。在办学中始终将学生的身体素质放在第一位，对学生的体育锻炼倾注了极大的心血。张伯苓常说，会玩的学生才会读书。南开系列学校中，学生中很少有不参加一两项课外群体活动的。

毛泽东同志在1917年发表了《体育之研究》时，就强调“体育之效，至于强筋骨，因而增知识，因而调感情，因而强意志”“体育一道，配德育与智育，而德智皆寄于体，无体是无德智也”，他又提出“欲文明其精神，先自野蛮其体魄；苟野蛮其体魄矣，则文明之精神随之” 。

党的十八大以来，习近平总书记更是高度重视体育强国建设，他强调，体育承载着国家强盛、民族振兴的梦想，体育强则中国强，国运兴则体育兴。随后，2021年全国语文新高考I卷作文题就以“体育之效与强弱之辩”为题，有着鲜明的时代特点；2022年6月24日，新修订的《中华人民共和国体育法》正式公布，由此可见国家宏观层面凸显了青少年体育运动和学校体育教育优先发展的战略地位。

亲爱的同学们！“体育是顶级的教育”，体育具有养德、益智、尚美、促劳的育人作用，体育可谓是其它各育之根基和前提，在你们的成长中具有不可替代的作用。如果说一定要“补课”的话，你们最需要补的课就是体育课了。体育运动能够给予一个人强大而全面的改造提升，在体育运动中收获的东西，足够你们受用一生。

以体养德。运动能赋予人吃苦耐劳、团结合作、尊重对方、尊重裁判、坚韧不拔、相互协作、超越自我、顽强拼搏等意志品质。还能培养学生的爱国主义、集体主义和诚信自律、公平正义、遵守规则等多种优秀品格。

以体益智。任何一项体育运动，都需要智慧和技巧，运动不仅健身还可健脑，对人的压力、焦虑、抑郁、专注力、想象力、判断力等都具有明显改善作用。在运动中，会促进多巴胺、血清素和肾上腺素的分泌，这三种物质都能提高学习力，还可以让大脑二次发育。

以体尚美。运动本身就充满美感。在运动中，健美的体魄、运动的姿态、得体的装束、和谐的乐曲……无不洋溢着健康的身体美、灵动的运动美、健全的人格美、积极的气质美、鲜明的韵律美等美的气息。在运动中，学生成为体育美的体验者与创造者。

以体促劳。体育运动中的走、跑、跳、投、跨、掷、射与跃等动作姿势，都来源于人类劳动实践，又促进了劳动的发展，两者是相辅相成、相互统一的整体。

老师们，同学们，在各行各业的精英或伟人中，他们大都有一个共同点：特别爱好体育运动。

毛泽东，在湖南长沙上学时，最喜欢的就是在狂风暴雨、雷电交加之夜，独自从岳麓山爬上爬下，在与“天斗”与“地斗”中感受“其乐无穷”。

钱伟长，我国近代力学奠基人之一，他曾是清华大学的跨栏健将；还曾经入选国足，在东亚运动会上大放异彩。

袁隆平，中国杂交水稻之父。上学时期的他，就曾获得过湖北省男子100米和400米自由泳第二名，后来因为身高还差点进入国家游泳队。

钟南山，中国工程院院士、著名呼吸病学专家、共和国勋章获得者。在北京医科大学就读期间，参加1959年的首届全运会，他在400米跨栏项目中打破了当时的全国纪录。

施一公，我国著名的生物学家，在清华大学学生时期，他就打破了当时清华大学由专业运动员保持的竞走记录。

可以说，不是成功人士更青睐体育运动，而是爱好体育运动的人更健康、更聪明、更坚韧、更懂得团队合作、抗压能力更强。运动赋予了他们异于常人的精神品质，所以，他们大多都取得了远超普通人的成就。

亲爱的同学们！在此，我用蔡元培先生曾对北大学子提出的殷切希望，与大家共勉：“要有狮子样的体力，猴子样的敏捷，骆驼样的精神！”。只有这样，你们才能让自己的走得更远、更高；你们才是能担当起实现“国家富强、民族振兴、人民幸福”中国梦的新时代建设者和接班人。

最后祝大家在新的一周学习快乐、工作顺心、万事如意！

谢谢大家！